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心理健康教育中心简介

发表日期: 2018/03/13 11:05:51 作者:gs08  访问量:

宿迁高等师范学校心理健康教育中心原位于综合楼八楼,2017年扩大建设后位于综合楼十楼。心理健康教育中心现设有心灵驿站(办公接待室)、知心屋(个体访谈室)、清心阁(音乐放松室)、畅心园(团体辅导室)、舒心坊(宣泄室)和阅心阁(沙盘室)6个功能室,总使用面积300平方米,总投资11.88万元。心理健康教育中心隶属学工处,接受其直接领导和管理,专为我校学生提供免费心理健康教育和心理咨询,以提高学生的心理素质、促进学生的人格完善、培养学生的助人与自助能力,维护学生的心理健康。

心理健康教育中心现有专职心理咨询师1人,兼职心理咨询师3人。所有心理辅导教师均获得了国家心理咨询师资格认证,其中两人通过国家心理咨询师二级考试。另外,各系还设有心理专干,班级设立心理委员,建立了班级--系部--心理健康教育中心三级心理防护网。

心理健康教育中心功能室具体信息如下:

一、心灵驿站(办公接待室)

办公接待室主要用于心理老师办公和来访学生预约登记。办公接待室外的走廊上张贴咨询室开放时间、预约方式、辅导老师、工作宣传栏以及心理咨询介绍。办公室内基本配置包括:办公桌椅,配有电脑、打印机、电话,沙发,茶几,书架,资料柜等;办公室的墙上挂有《学校心理咨询工作守则》、《心理辅导功能室使用规则》以及心理风景画。

电脑中安装了心理测评软件(网络版),内含近40个量表,既可为全校学生也可为单个来访学生开展心理健康普查,提供职业兴趣、人格类型、能力倾向等各类心理测量服务。根据测评结果,心理教师可以详细的了解测评对象的心理状态,及早发现一些性格缺陷和心理不良倾向,如抑郁、焦虑、强迫,自杀倾向等,从而更有针对性的给于指导和治疗。

二、知心屋(个体访谈室)

个体访谈室是以个体来访者为对象,心理教师与来访者进行一对一、面对面交流的场所。在安全、舒适的环境内,咨询师针对个体心理状况,通过科学的心理学手段缓解来访者心理压力并消除心理危机,使其能正常地适应生活和学习环境的变化,更好地自我的成长与进步。个体咨询室内的基本配置有:沙发、茶几、挂钟、墙壁挂画、绿植以及图书。

三、清心阁(音乐放松室)

音乐放松室是利用音乐放松椅,使来访学生在舒适、平静的状态下,达到精神放松的目的。有助于消除来访学生悲观、压抑、紧张等不良情绪。音乐放松室内主要配置有:音乐放松椅、钟摆式催眠仪、计算机、工作台以及装饰画。其中音乐放松软件内含5个场景,3种模式,1000多种放松音乐,配合生物传感器及时测量并以明确的数值、形象的图像显示放松前后状态。

四、畅心园(团体辅导室)

团体辅导是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种心理咨询形式。它是通过团体内人际交互作用,促进个体在交往中观察、学习、体验,进而认识自我、探讨自我、接纳自我,改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,发展适应的心理特性。团体辅导在帮助那些有着发展问题、潜能开发和相似心理困扰的人时,是一种有效的方式。

我校团体活动室内配有两套可自由组合的活动桌椅、 音响设备、心理挂图以及团体活动包(A包和C包)。

五、舒心坊(宣泄室

宣泄室是一个可以在合理范围内宣泄情绪的场所。在这里,来访者在心理老师的指导下通过身体运动的方式,将内心压抑的郁闷、烦躁、愤怒等不愉快的情绪情感进行宣泄,达到心理调适。

室内主要配有基础宣泄人、宣泄棒4根、宣泄脸谱8张、宣泄挂图6张以及多功能呐喊宣泄仪1台。

六、阅心阁(沙盘室)

   沙盘游室是心理教师运用心理沙盘对学生开展心理辅导的场所。沙盘游戏是一种通往无意识内容的积极技术,主要通过摆放沙具和塑造沙盘边框内的沙子,建立一个与个体内在状态相对应的世界。这样通过自由、创造性的游戏,无意识过程就以三维的形式、在一个外现的世界里显现出来,从而帮助来访学生更好地认识自己,改变自己。

沙盘游戏室内主要配有沙盘2个、沙具1000个(包含人物、车辆、建筑、水果、厨具、动植物等)、沙具陈列架2组、沙盘专用沙以及心理挂图。


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